Op dieet en niet afvallen? Ontdek waarom! Het kan ontzettend frustrerend zijn: je volgt een dieet, maar de kilo’s lijken er maar niet af te gaan. Je vraagt je af waarom je niet het gewenste resultaat behaalt, ondanks al je inspanningen. Maar wees gerust, er kunnen verschillende redenen zijn waarom je niet afvalt, zelfs als […]
Hoe snel kun je afvallen? Veel mensen willen graag snel resultaat zien wanneer ze proberen af te vallen. Het is begrijpelijk dat je gemotiveerd bent om die extra kilo’s kwijt te raken en een slanker lichaam te krijgen. Maar hoe snel kun je eigenlijk afvallen op een gezonde manier? Het belangrijkste om te begrijpen is […]
Onbedoeld afvallen tijdens de zwangerschap: Wat moet je weten? Tijdens de zwangerschap is het normaal dat vrouwen gewichtstoename ervaren. Het groeiende kindje, de placenta en het extra vocht in het lichaam dragen allemaal bij aan een toename in kilo’s. Echter, er zijn gevallen waarin vrouwen onbedoeld gewicht verliezen tijdens deze bijzondere periode. Dit kan zorgen […]
Alcohol en buikvet: de waarheid onthuld Veel mensen genieten van een drankje op zijn tijd, of het nu gaat om een glas wijn bij het avondeten of een biertje met vrienden in het weekend. Maar wat is de relatie tussen alcohol en buikvet? Is er echt een verband tussen die extra kilo’s rondom je middel […]
