Hoe doorbreek ik de cyclus van “Ik wil afvallen, maar kan niet stoppen met eten”?
Ik wil afvallen maar kan niet stoppen met eten Ik wil afvallen maar kan niet stoppen met eten Veel mensen die proberen af te vallen, worstelen met het probleem dat ze niet kunnen stoppen met eten. Het kan frustrerend en ontmoedigend zijn om steeds weer toe te geven aan de drang om te eten, zelfs […]