Vinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo Slider

Eefke

 

eefke2

Toen mijn vader vorig jaar een kilo of 15 afgevallen was, ben ik samen met hem op 16 juli 2008 naar Someren gegaan en begonnen aan het zoveelste dieet, mijn gewicht was toen 108,2 kilo. Weer een poging die zal mislukken dacht ik.  Terwijl de weken verstreken viel ik steeds meer af per week, gemiddeld kwam ik uit op 1 kilo per week. Omdat ik geen honger had, had ik er geen moeite mee om het dieet vol te houden.
Precies een jaar later, 15 juli 2009 zat ik op mijn streefgewicht. 69,9kg!!

De wekelijkse intensieve begeleiding, eerst door Keith, later door Maya, is voor mij ook altijd een grote stimulans geweest. “Nee, ik mag niet zondigen want morgen moet ik weer naar Maya op de weegschaal.”

 
De grootste uitdaging komt nog: op gewicht blijven. Mijn huidige eetpatroon is ondertussen zo eigen geworden, dat ik ervan overtuigd ben dat ik mijn nieuwe gewicht kan behouden. 
 
Venlo, 9 augustus 2009 

Doktersassistente,  23 jaar

Terug

Twitter-nieuws

afvallen?#intakes deze week maandag 11 feb 1345 of 1645; woensdag 13 feb 1345 of 1600; zaterdag 16 feb 1115 bel 06… https://t.co/aqluAIAHhg
zaterdag 09 februari 2019 11:48
Wil jij net als Daniëlle je leefstijl/eetstijl aanpssen én succes hebben? lees mee https://t.co/pbOjr8eyhn
vrijdag 12 oktober 2018 06:22
vakantie kilo's teveel? als je in de maand augustus start of je inschrijft maak je ook nog eens kans op een mooi… https://t.co/9E8xPY44On
zaterdag 18 augustus 2018 07:45
Interessant verhaal: https://t.co/GgXwhzmboA Daar waar Nederland zegt 3 eieren per week, zegt dit onderzoek dat 12… https://t.co/Ng1iiXrrWH
donderdag 09 augustus 2018 09:55
EEN GOEDE NACHTRUST? LEES: https://t.co/5g9vu2v0iz
maandag 02 juli 2018 14:23

Follow MayaMerrington on Twitter