Vinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo Slider

Geron

geron

Toen ik mijn zus vertelde dat ik 10 kilo wilde afvallen heeft zij mij het adres en telefoonnummer van Maya Healthy Weight gegeven. Na de geboorte van haar eerste dochter waren er wat kilo’s teveel blijven zitten en heeft zij in korte tijd een flink succes geboekt.

Op 10 juni heb ik mij aangemeld. Omdat ik nogal wat uren sport per week, met name fiets merkte ik dat ik last kreeg van de kilootjes teveel. Ik was wel benieuwd hoe het allemaal zou gaan en of het me zou lukken. Wij eten thuis al heel gezond, dus vroeg ik me af waar de winst in zou zitten. Het is vooral het niet eten van suiker en bijna geen vet heb ik gemerkt en het eten vind ik allemaal lekker. Brood mag niet meer, maar wel crackers en aardappelen niet, maar wel rijst. Ik vind het prima. Dit kan ik zo voor altijd wel blijven eten.

Het is nu inmiddels 5 augustus, ik weeg nu 73,6 kilo en was op 10 juni gestart met 86,2 kilo. Ik ben dus maar liefst 12 kilo en 6 ons afgevallen in zeven weken tijd. Ik wilde er 10 afvallen binnen 9 weken, nou dit is toch een mooi record!
Of ik enthousiast ben, dat is wel duidelijk lijkt me. Ik ga in ieder geval met mijn fiets als eerste van de groep de berg op.



Someren, 5 augustus 2009
Planner, 47 jaar

Terug

Twitter-nieuws

Gezond zijn en blijven. Doe jij ook mee aan de suiker challenge? https://t.co/ExXzEH7nvg
woensdag 29 april 2020 08:55
Heb jij ook een extra boost nodig? Een sinaasappel doet zijn werk, maar een mooie krachtige multivitamine geeft net… https://t.co/apl2m7DB8O
donderdag 12 maart 2020 11:11
De lente komt eraan. Nu afvallen? intakes dinsdag 12.15 of 18.15; woensdag 14.45 of vrijdag 12.15; info@mayahealt… https://t.co/0E3hYL4nOv
zaterdag 07 maart 2020 12:11
Op weg naar de lente? Dan nu starten met afslanken. Intakes vrij woensdag 10.45 en 15.00; donderdag 10.30 en 12.3… https://t.co/GlQbZ77HVK
maandag 02 maart 2020 13:21

Follow MayaMerrington on Twitter