Vinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo Slider

Geron

geron

Toen ik mijn zus vertelde dat ik 10 kilo wilde afvallen heeft zij mij het adres en telefoonnummer van Maya Healthy Weight gegeven. Na de geboorte van haar eerste dochter waren er wat kilo’s teveel blijven zitten en heeft zij in korte tijd een flink succes geboekt.

Op 10 juni heb ik mij aangemeld. Omdat ik nogal wat uren sport per week, met name fiets merkte ik dat ik last kreeg van de kilootjes teveel. Ik was wel benieuwd hoe het allemaal zou gaan en of het me zou lukken. Wij eten thuis al heel gezond, dus vroeg ik me af waar de winst in zou zitten. Het is vooral het niet eten van suiker en bijna geen vet heb ik gemerkt en het eten vind ik allemaal lekker. Brood mag niet meer, maar wel crackers en aardappelen niet, maar wel rijst. Ik vind het prima. Dit kan ik zo voor altijd wel blijven eten.

Het is nu inmiddels 5 augustus, ik weeg nu 73,6 kilo en was op 10 juni gestart met 86,2 kilo. Ik ben dus maar liefst 12 kilo en 6 ons afgevallen in zeven weken tijd. Ik wilde er 10 afvallen binnen 9 weken, nou dit is toch een mooi record!
Of ik enthousiast ben, dat is wel duidelijk lijkt me. Ik ga in ieder geval met mijn fiets als eerste van de groep de berg op.



Someren, 5 augustus 2009
Planner, 47 jaar

Terug

Twitter-nieuws

slank gezond# fit worden én pas in het najaar op vakantie? start Nu met gewichtverliezen; intakes deze week ma… https://t.co/Z94M2JkRCL
zondag 21 juli 2019 14:26
@vierhoog Wat leuk voor haar ! ik hoop dat ze een leuke reispartner vind! ook voor jou fijn 😉🙃
vrijdag 14 juni 2019 06:14
GEZOND ? GOEDE BLOEDDRUK ?https://t.co/NLnIkohOIA
vrijdag 31 mei 2019 10:07
wil jij wat meer weten over voeding, geen onzin verhalen en duidelijk; ik beveel het tijdschrift van Gert Schuitema… https://t.co/JFV0MdZeaO
zondag 28 april 2019 10:29
Te veel paasbrood paaseieren gesnoept? Niet uitstellen tot morgen wat vandaag kan? intake opties de week na Pas… https://t.co/fFJsnF0ciM
zaterdag 20 april 2019 07:57

Follow MayaMerrington on Twitter