Vinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo Slider

Emmy

emmy comp
Sinds ik samen ben gaan wonen in 2006 voelde ik mezelf al niet meer “fijn in mijn eigen lijf”.
Na een eerdere poging om af te vallen kwam ik toch stapje voor stapje weer aan.  Na 3 zwangerschappen moest toch echt het roer om. Na de geboorte van onze dochter heb ik het eerst op eigen “kracht” geprobeerd. De eerste 5 kilo waren er zo af maar daar bleef het bij.  In december 2018 heb ik de knoop doorgehakt, ik heb Maya gemaild. Mijn tante en nichtje waren allebei kilo’s afgevallen met de hulp van Maya en dat was het duwtje in de rug dat ik nodig had. Mijn doel voor 2019 was … mezelf weer lekker in mijn lijf voelen en dit behouden.

Ik ben met veel motivatie aan het dieet van Maya begonnen. Nou ja “dieet” … Maya laat je zien hoe je gezond kunt eten en daarbij geen honger gevoel hoeft te hebben. We hebben met het hele gezin veel recepten geprobeerd en de meesten vielen erg in de smaak.
 
Iedere keer als ik bij Maya op controle ging werd ik warm ontvangen. We bespraken samen de afgelopen week maar ook de aankomende week. Staan er verjaardagen of etentjes op de planning??? Wat ga je nemen op de verjaardag? Welke maaltijd kun je het beste nemen in het restaurant wat gekozen is?

Bij mij is het vooral een bewustwording geweest van wat gezond eten nu precies is. Wat mijn valkuilen waren en hoe ga ik hiermee om moet gaan in de toekomst!

Uiteindelijk is het nu april en heb ik mijn doel voor 2019 al bereikt, ik ben 9 kg afgevallen en ik voel me heerlijk! Ik ben weer blij in mijn lijf!!!

Groetjes Emmy
 
Emmy Thijs
Administratief medewerker, 33 jaar
Heeze 16 april 2019
 

Twitter-nieuws

Terug van vakantie? met iets te veel kilo's, wacht niet langer en start nu met gewichtsverlies. Intakes maandag… https://t.co/x0XWUwa3cv
zondag 18 augustus 2019 09:58
slank gezond# fit worden én pas in het najaar op vakantie? start Nu met gewichtverliezen; intakes deze week ma… https://t.co/Z94M2JkRCL
zondag 21 juli 2019 14:26
@vierhoog Wat leuk voor haar ! ik hoop dat ze een leuke reispartner vind! ook voor jou fijn 😉🙃
vrijdag 14 juni 2019 06:14
GEZOND ? GOEDE BLOEDDRUK ?https://t.co/NLnIkohOIA
vrijdag 31 mei 2019 10:07
wil jij wat meer weten over voeding, geen onzin verhalen en duidelijk; ik beveel het tijdschrift van Gert Schuitema… https://t.co/JFV0MdZeaO
zondag 28 april 2019 10:29

Follow MayaMerrington on Twitter